top of page
logo-white.png

Vyrų asmeniniam augimui

KAS YRA GENTYS?

GENTYS yra erdvė, skirta vyrų asmeniniam augimui, tarpusavio palaikymui ir bendruomeniškumui. Siūlome įvairius grupių ir renginių formatus, pritaikytus skirtingiems poreikiams – nuo trumpų intensyvių programų iki ilgalaikių asmeninio augimo grupių.

Apie mūsų istoriją vertybes ir tikslus – Genčių manifeste. 
registracija.png

1 ETAPAS.
Registracija ir tavo GENTIES formavimas

Užpildyk anketą apie save bei savo lūkesčius ir pakviesime tave dalyvauti įvadiniame pokalbyje. Jame pajausi kas yra Gentys, susipažinsime artimiau ir pažiūrėsime, su kokiais kitais vyrais Tau labiausiai tiktų būti kartu grupėje.

Po įvadinių pokalbių formuosime gentį iš 6–10 vyrų. 

Ieškosime balanso, kad grupės nariai būtų tarpusavyje pakankamai panašūs ir vienas kitą lengvai jaustų, bet tuo pačiu grupė būtų pakankamai skirtinga ir vyrai galėtų vieni iš kitų mokytis.

PLAČIAU APIE GRUPIŲ FORMAVIMĄ →

Trukmė: 4-6 savaitės

irankiai.png

2 ETAPAS.
Įvadinis GENČIŲ kursas

Kurso susitikimai vyks kartą per savaitę ir truks po tris valandas. Padedant vedėjui, pagal praktika pagrįstą metodiką mokysitės efektyviai bendrauti: diskutuoti, konfrontuoti, pažinti savo emocijas, dalintis patirtimis, išsakyti savo nuomonę bei pastovėti už savo poreikius.

Kiekvieno susitikimo metu vedėjas po truputį perduos atsakomybes patiems gentainiams, kol galiausiai grupė išmoks toliau efektyviai veikti savarankiškai, be vedėjo įsikišimo.

Taip pat kas savaitę susitiksite su kiekvienu iš savo gentainių individualiai, kad dar artimiau susipažintumėte ir sustiprintumėte ryšį.

DAUGIAU APIE KURSO PROGRAMĄ →

Trukmė: 8 savaitės

bendruomene.png

3 ETAPAS.
Savarankiška GENTIS + bendruomenė

Jūsų grupė toliau susitikinės savarankiškai ir priklausys platesnei Genčių bendruomenei. Iš jos gausite tolesnį palaikymą: papildomus pratimus, konsultacijas, patarimus. 

Be to, kiekvienas individualiai pagal norą ir poreikį galėsite dalyvauti bendruomenės renginiuose ir jungtis prie teminių grupių ar specialistų konsultacijų. 

 

Bendruomenėje reguliariai vyks savęs pažinimo, saviugdos ir laisvalaikio renginiai bei diskusijos.

Trukmė: tiek, kiek tau reikės

GENTYS-SYMBOL-BG-BALTAS.png

TAPK GENTIES DALIMI

Vyksta atranka į naujas Gentis!

GENČIŲ GRUPIŲ ETAPAI

Kas yra gentys

KILNŪS VYRAI, GILŪS POKALBIAI, TVIRTESNIS TU

Atrask asmeninio augimo ir sveiko bendruomeniškumo grupes vyrams.
Pažindami kitus, geriau pažįstame ir save.

Apie mus kalba:

lrt logo.png
15 min.png
delf.png
lrytas.png
ziniu radijas.png
bernardinai-white.png
LNK_logo_white.png
Kaip veikia Gentys?
gentys-landing-2b.jpg
gentys-map.png
Gentys veikia 8 Lietuvos miestuose + Europoje nuotoliniu būdu.

KODĖL TAI DAROME

Mums rūpi, kad Lietuvos vyrai būtų laimingi, stiprūs, mylintys ir kryptingi. Tokie mes pozityviai prisidėsime prie savo bendruomenės ir pasaulio.
 
Kuriame mokslu paremtą savęs pažinimo erdvę vyrams, kuri yra kokybiška, nebrangi, įkvepianti. 
 
Nepretenduojame būti vyriškumo guru. Mes tikime, kad vyrai Gentyse patys gali rasti kokie jie nori būti.
Kodėl tai darome?

2700+ narių

19–65 m. nariai iš visos Lietuvos ir užsienio.

270+ grupių

Apmokėme virš 270 savarankiškų grupių.

42% laimingesni*

* – dalyvių savijautos pokytis atėjus į Gentis. Įsivertina patys nariai naudodami PSO-5 klausimyną.

73% grupių gyvuoja toliau

Didžioji dalis grupių toliau gyvuoja ir tęsia susitikimus po įvadinio kurso.

94% rekomenduotų kitiems

Didžioji dalis dalyvių, kurie praėjo įvadinį kursą, Gentis rekomenduotų kitiems.

Laimingesni

NAUJIENLAIŠKIS

pattern-2.png

Tavo prenumerata sėkminga!

Užsiprenumeruok Genčių naujienlaiškį ir pirmas sužinok apie būsimas grupių formavimo datas, konferencijas, festivalius ir gauk daug įdomaus turinio apie vyrų emocinę sveikatą.

Naujienlaiškis

Ištrauka iš LNK laidos „Bus visko“

Ištrauka iš LNK laidos „Bus visko“
Ištrauka iš LNK laidos „Bus visko“

Ištrauka iš LNK laidos „Bus visko“

00:30
Play Video
Beata Nicholson kalbina Genčių bendrą-įkūrėją Antaną Grižą

Beata Nicholson kalbina Genčių bendrą-įkūrėją Antaną Grižą

14:52
Play Video
Delfi TV interviu apie Genčių Fest'ą '22

Delfi TV interviu apie Genčių Fest'ą '22

09:26
Play Video
„Negaliu tylėti“ 2021-12-05 Gentys su Antanu Grižu

„Negaliu tylėti“ 2021-12-05 Gentys su Antanu Grižu

09:52
Play Video
83328455_198444254877756_4323257695822938112_n_edited.jpg
IMG_2463_edited.jpg
15Grey_RGB.png
54279017_10158595990904129_4878839147516
91328243_1615028335312880_5279332143355396096_n_edited.jpg
17861633_1526145920738436_90976520019308
53720669_2696487597044882_38565260779627
lrytas grey_edited.png
tie patys.png

APIE MUS KALBA

bernardinai-lt.png
LNK_logo.svg.png
Gentys žiniasklaidoje
GENTYS-SYMBOL-BG-BALTAS.png

TAPK GENČIŲ DALIMI

Atrankos jau prasidėjo!

Dažniausiai užduodami klausimai
apie Gentis ir lytį

  • Kodėl Gentys dirba būtent su vyrais?
    Genčių veikla prasidėjo, kai ieškojome užnugario patys sau ir pamatėme, kad daugeliui vyrų jo trūksta. Žvelgiame į statistiką ir tikime, kad Gentys šiandien užpildo svarbų trūkumą visuomenėje - kokybiškos, prieinamos ir draugiškos psichologinės paslaugos vyrams. Džiaugiamės, kad savo pavyzdžiu įkvepiame kitus bendruomenių lyderius pradėti savo socialinius projektus.
  • Koks Genčių požiūris į lyčių vaidmenis ir lygias teises?
    Mes esame už lygias galimybes visiems žmonėms nepriklausomai nuo jų lyties, lytinės tapatybės ar seksualinės orientacijos. Mes tikime, kad kiekvienas žmogus yra laisvas pasirinkti priimtiną lyties vaidmenį ir pagal tai ieškoti santykių, kuriuose galėtų tą vaidmenį realizuoti. Gentyse yra laukiami heteroseksualūs, homoseksualūs ir translyčiai vyrai.
  • Koks Genčių požiūris į “tradicinį vyriškumą“?
    Nėra vieno visiems priimtino sutarimo kas yra „tradicinis vyriškumas“. Tai yra abstrakti sąvoka. Gentyse nepalaikome „tradicinio vyriškumo“ apibrėžimo per neigiamas savybes: smurtišką elgesį, neatsižvelgimą į kitus, dominavimą prieš moteris (Connel, 1995), nes toks apibrėžimas stiprina neigiamus stereotipus apie vyrus bei trukdo kurti pozityvų požiūrį į savo lytį. Terapija su vyrais yra efektyvesnė kai fokusuojamės į vyriškumo stiprybes (Kiselica & Englar-Carlson, 2010; Seager & Barry, 2019b). Gentyse vadovaujamės pozityviu „tradicinio vyriškumo“ apibrėžimu (Seager ir Barry 2019): vyras kuris yra saugotojas, aprūpintojas arba kovotojas, pasižymintis emocijų meistryste. Gentys nesiekia, kad visi vyrai atitiktų „tradicinį“ vyro vaidmenį. Mes skatiname dalyvius ieškoti sau priimtino lyties vaidmens. Tuo pačiu, Gentyse nesame prieš „tradicinį vyriškumą“ ar žmones, kurie nori atitikti tradicinius lyčių vaidmenis. Connell, R.W. (1987). Gender and Power: Society, the Person and Sexual Politics. John Wiley & Sons. Kiselica, M. S., & Englar-Carlson, M. (2010). Identifying, affirming, and building upon male strengths: The positive psychology/positive masculinity model of psychotherapy with boys and men. Psychotherapy: Theory, Research, Practice, Training, 47(3), 276–287. Seager, M., & Barry, J. A. (2019b). Positive masculinity: including masculinity as a valued aspect of humanity. In J. A. Barry, R. Kingerlee, M. Seager, & L. Sullivan (Eds.), The Palgrave Handbook of Male Psychology and Mental Health (pp. 105–122). Springer International Publishing. https://doi.org/10.1007/978-3-030-04384-1_21
  • Ar Gentys siekia spręsti smurtaujančių vyrų problemą?
    Gentys yra 100 % prieš smurtą. Moksliniai tyrimai rodo, kad daugiausia smurto imasi žmonės turėję neigiamas vaikystės patirtis (Fox et al., 2015). Mes kuriame vyrams draugiškas psichologines paslaugas, kuriose yra lengviau perdirbti turėtas skaudžias patirtis. Gilindamiesi į savo emocijas ir mokydamiesi pozityvaus sugyvenimo įgūdžių, Genčių dalyviai prisideda prie smurto mažėjimo visuomenėje. Gentys taip pat glaudžiai bendradarbiauja su Lietuvos vyrų centrais ir prireikus, nukreipia vyrus specializuotai pagalbai. Galiausiai, šiuo metu ruošiame detalesnį reagavimo į smurtą algoritmą mūsų bendruomenėje. Gentyse nepalaikome sąvokos „toksiškas vyriškumas“. Ši sąvoka susieja smurtą ir vyriškumą bei skatina neigiamą stereotipą apie vyrus. Tai trukdo vyrams ir berniukams kurti pozityvų požiūrį į savo lytį bei mažina motyvaciją įsitraukti į smurto prevenciją. Gentyse nemanome, kad smurtas yra neišvengiama vyriškumo dalis. Efektyviau yra kalbėti apie netinkamą elgesį (pvz. Smurtas, priekabiavimas), bet netapatinti to su lytimi. Fox, B., Perez, N. Cass, L., Baglivio, M., & Epps, N. (2015). Trauma changes everything: Examining the relationship between adverse childhood experiences and serious, violent and chronic juvenile offenders. Child Abuse & Neglect, 46, 163-173.
Kam skirta?

GENTYS YRA SKIRTOS TAU, JEIGU NORI:

VG brand element white TAU.png

Pažinti save ir savo gyvenimo misiją

Gausi grįžtamąjį ryšį, kuris leis geriau pažinti save.

​Suprasi savo stiprybes, silpnybes ir poreikius.​

Atrasi aiškesnę gyvenimo kryptį.

​​

Augti kaip asmenybė ir siekti tikslų

Lavinsi emocinį intelektą ir atskleisi savo potencialą.​​

Gebėsi tinkamai priimti ir išsakyti kritiką, brėžti ribas.​​

Išmoksi laisviau bendrauti, klausytis ir reikšti mintis.​​

Priklausyti draugiškai ir kilniai bendruomenei

Gentyse rasi įkvepiančių

draugų ir bendraminčių.​​

Įgysi tvirtą užnugarį įvairioms gyvenimo situacijoms.​​​

Dalinsiesi patirtimi su tais, kurie tave supranta.

jaunimo linija logo_main.jpg
Cmon-Logo.png
NELIK VIENAS logo.png

PARTNERIAI:

Geras LOGO.png

Kodėl vyrams reikalingas kokybiškas užnugaris?

Gyvenimo trukmė - 9.5 m. trumpesnė

Savižudybės - 80 %

Priklausomybės - 80 %

Benamystė - 77 %

Kaltinamieji smurtu - 88 %

Mirtys darbo vietoje - 97-100 %

Grupės

GRUPIŲ FORMATAI

VG gray block_edited.png

​​Genčių ir Starto grupių nariai turi galimybę prisijungti prie platesnės Genčių narių bendruomenės. Čia jų laukia teminiai renginiai, specialios partnerių ir Genčių nuolaidos bei prieiga prie online mokymų ir paskaitų. Bendruomenėje vyrai gali toliau augti, gilinti savo žinias ir tęsti savo asmeninį tobulėjimą kartu su bendraminčiais.

GENČIŲ BENDRUOMENĖ

VG white block.png

PROGRAMA START'AS

3 savaičių programa, orientuota į vidinį susikalibravimą ir asmeninį tobulėjimą. Startas suteikia galimybę išsigryninti tikslus ir susikurti individualų augimo planą.

Kaina: 69 € už visą kursą.

Labiau koncentruotas ir mažiau laiko reikalaujantis formatas. 

Trumpesnis grupės formavimo procesas.

Grupėje yra įvairaus amžiaus dalyvių, daugiau atsižvelgiant į bendrus tikslus.

VG white block.png

Kaina: nuo 160 € iki 190 € už visą kursą.

8 savaičių programa, skirta suformuoti savarankišką asmeninio augimo grupę. Programa orientuota į savęs pažinimą, asmeninį augimą ir ryšių kūrimą.

GENČIŲ KURSAS

Gilesnis ir daugiau laiko trunkantis formatas.

Po kurso grupė veikia savarankiškai.

Grupės formuojamos pagal dalyvių amžių ir tikslus.

KAINOS

Artboard 22.png

GENČIŲ ĮVADINIS KURSAS*

* – Genčių bendruomenės nariai remia vyrus, kurie susiduria su finansiniais sunkumais, tad esant poreikiui yra galimybė dalinai finansuoti kursą.

Artboard 24.png

Garantuojame kokybę: jei sudalyvausi pilname Genties įvadiniame kurse ir liksi nusivylęs tuo, ką gavai – grąžinsime Tau pinigus.

GARANTUOJAME KOKYBĘ

Artboard 23.png

START'O GRUPĖS

Kainos

Dalyviui už visą kursą

Vilniuje, Kaune, Klaipėdoje 190 €

Dalyviui už visą kursą

Šiauliuose, Alytuje, Marijampolėje, Jonavoje arba nuotoliu 170 €

Panevėžio grupes finansuoja Panevėžio miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras.

Panevėžyje dalyvavimas nemokamas.

Vilniuje, Kaune, nuotoliu 69 €

Dalyviui už visą kursą.

bottom of page